第413章训练4000（1/ 2）
现在，杜文完全就是在帮他们开挂。
打通经脉的时候，还在源气帮他们养一养。
这当然没有什么传说中所谓的打通任督二脉夸张。
但配合上他的锻体法还有各种药液药浴，他相信，成为武者绝对要比他之前轻松多。
当然，上限和战斗力肯定比不上他，哪怕修炼了同样的功法。
还是有极限的。
毕竟，他开挂。
他们虽然也算是开挂了，但那是对于普通人来说。
对于杜文这种懂挂的人。
就只能表示遗憾了。
毕竟人类是有极限的。
三人差不多花费了杜文一个小时。
不过也算是搞定了。
之前每一次行动都硬接着自家老妈不爽的目光。
那样子就仿佛他是在报复什么一样。
当然，杜文也不会觉得自家老妈怎么样怎么样，只是笑呵呵的解释了一下之后更用力了一点。
毕竟，打通气血嘛，还是需要用点力的。
都是一家人，哪里存在什么报复不报复的。
“好了，接下来就是你们的招式了，还是一样老爸先来，之前你都看那么久了。”作为家里的一家之主，杜文老爸还是需要站出来先当试验品。
一步步的教导。
“这边手伸长一点，弯腰，不要怕断了，没事的，就算断了也可以给你接回来。”
“还有这边，腿拉开一点，不要抖，不要抖，站住了。”
“坚持住，十分钟就可以了。”
一路上指挥着沉默不语的老爸，杜文十分满意自己现在家庭地位翻转了。
可能这就是爱吧。
终究是一个人抗下了所有。
“接下来就你们了。。”
后面将邪恶的目光转移到自家老妈还有杜苗苗身上，以前总是被教育，现在肯定要教育回来。
“你老实点。。”
杜文本来是带着这样的想法，让她们坚持多久一点，不过在他老妈的声音下，杜文还是老实了。
就按照正常人新手水平教导他们。
以免才开始学习就吓跑了。
光学习就花了三个多小时。
之后又让他们开始训练，站直了锻炼了两个多小时。
这时间虽然各种姿势都不算太标准，还歪歪扭扭的许多次都想放弃了。
不过到最后还是坚持了下来。
“好好努力，晚点我给你们准备药浴就舒服多了。”
“从明天开始你们的身体习惯你们就只会感觉到舒服。”
杜文一边指点，一边给他们解释着。
现在痛苦只是一时的。
只是还没有将身体挖掘出来。
后面就有他们的好事情了。
夜幕降临。
到这时间，而且还是第一天，杜文就没有折磨人了。
已经给他们提前准备好药浴。
让他们每个人准备一下。
这别墅浴室挺多的。
药浴分配给他们，让他们自己行动也轻轻松松的。
小半天训练虽然让他们全身酸痛，不过也是初步有效果了。
起码就杜苗苗到现在还能够拉着二十多斤水离开。
像是普通武馆那些训练，能够走路就不错了，还拉水。
“看样子这效果比我想的要轻松啊。”
这小半天的时间，杜文也一直有关注他们的状态。
他老爸的状态明显还是不错的。
过几天就会有点成效了。
至于杜苗苗和他老妈只能说一般。
不过有药浴的存在，她们后续提升应该也不慢。
药浴结束。
“儿子啊，我们明天还要这么练吗？”
“还是早，中，晚，三次？”
在药浴的时候，杜文老妈虽然感觉到舒服享受。
不过想到明天还有三个任务要完成，这就有点让人受不了了。
“恩，不能放弃，要坚持。。”
一看杜文就清楚自家老妈是什么情况了，虚了。
以前在武馆他见识过不少这样的人，兴致勃勃又练武，觉得自己是一代大侠。
然后第二天就没有来了，浪费钱都不想去。
像极了办了健身卡然后只去了一天的人。
像极了想要仗剑天涯然后才走到村路口，然后就被村养的野犬追回来。
“那不放弃，但次数少一点吧，我们这可是才刚练，明天也是一次就可以了。”杜文老妈可不是想放弃。
其实也感觉到自己身体暖烘烘。
一股强大的气血在体内消磨提升着她的身体。
这状态比起以前好，让她有点感兴趣。
不过一天三次，今天一次都够折磨人了，还三次？
她怕自己明天的老骨头见不到第三天的太阳。
“不用担心，这个喝了，晚上好好睡一觉，明天绝对精神百倍，锻体法练十次都不是问题。。”
杜文一边笑眯眯查看了一下药液。
之后倒成三碗给他们。
现在这样子，仿佛就像是以前他们跟杜文说话一样。
只是局面翻转过来了。
“放心好了，相信我，吃完了就早点休息吧，明天我们继续！！”
杜文也不废话。
药液都给他们准备好了。
直接就留下，然后跑路。
虽然他们一家人很少这样在一起聊天了。
但现在可不行。
继续拖下去，明天的计划就改变了。
“哎，儿子，小文。。”
“你们刚才怎么不说话。”
看着头也不回的杜文离开，杜文老妈也无奈。
看向旁边的两人，已经默默的在和药液了。
有点苦涩，回味过来的又是甘甜。
“练武的我又不懂，所以只能都让小弟安排了，他应该都有打算了。。”
杜苗苗直接回答。
让杜文老妈不得不将头赚到杜文老爸那边。
“我有话语权？”
“。。。。”
一句话，直接ko了杜文老妈。
“你晚上睡地板吧，正好现在身体不错。”
“这边不是有很多房间。。。”
“不，是你自己喜欢睡地板。。”
“。。。”
看着自家老妈和老爸，杜苗苗翻了个白眼没有在这里吃狗粮。
很快自己离开。
对于今天的修炼状态。
她感受到奇妙，也是有点知道，自家老弟以前为什么对这东西这么认真了。
这实际上完全是他们想多了。
就普通武者练武，效果能够有他们百分之一就不错了。
刚开始练武的人，根本就只有痛苦。
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